SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie ma pompy

  • Carbo przed treningiem cardio

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Ogólnie trochę karbo możesz popijać sobie na treningu ale niewielką ilość jakieś 20-30 g nie zrobi tutaj ci krzywdy jeżeli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej, Jednak jeżeli chcesz brać karbo w celu jak gdyby podtrzymania pełności tkanki mięśniowej Czy zachowania pompy mięśniowej to takie działanie pozbawiony jest sensu i tutaj myślę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2022-01-23 21:08:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaką wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    a czego oczekujesz po przedtreningówce? bardziej pobudzenia, kopa czy pompy ? jak po napalmie, w którym prawie nic nie ma było tak dobrze, to pump z ostrovita zdecydowanie wystarczy ;) Zmieniony przez - Szq w dniu 2016-07-10 19:16:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2016-07-10 19:14:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pompa vs pocenie się

    Post
    Trening w domu

    Tak-to jest normalne.w takie upały nic nie robiąc czlowiek poci się jak szczur a jesli na siłce nie ma klimy to jest masakra.Brak pompy? nie rób tragedii.odpocznij troche i zmień trening. pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-06-12 08:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GlycerGrow do AAKG... Jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    GG za***ista sprawa!! w przerwch między cyklami jak znalazł może nie ma po nim takiej pompy jak po AAKG ale spełnia swoje zadanie. dorzucasz do tego np. samo AAKG przed treningiem i lecisz. a czy sie opłaca? cóż za 90 zł 120 porcji - spokojnie styka na 60 dni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-02-27 08:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka mial ktos taką serje

    Post
    Doping - zdjęcia

    Roznie jest z ta prolka. Mam w domu 3 opakowania ktore sam kupilem w aptece i 3 ktore dostalem z free od kumpli. Opakowania i ampy z apteki sa identyczne a te ktore dostalem nie dosc ze roznia sie miedzy soba to na dodatek sa roznice pomiedzy nimi a tymi z apteki ;-) W jednym opakowaniu olej w ampach jest jakis inny(inaczej pachnie) Iniekcje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-06-03 00:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg dajesz typowo przed treningiem - tak jak napisałeś w celu pompy mięśniowej dawanie do posiłku nie ma zbytnio wiekszego sensu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2011-07-25 10:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon 2- Pytanie (ważne)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze Spadków nie ma. Po drugie pompa zejdzie napewno. Na pompie sie lepiej ćwiczy ale wogóle nie przekłada sie to na wyniki i bez tego osiąniesz ten sam efekt. Wiele osób często czuje dużą pompe i przez to wyraża bardzo pozytywne opinie na temat danego produktu, który stosuje..... czasami mylne jeżeli chodzi o budowanie masy mieśniowej a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2006-01-11 12:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon 2- Pytanie (ważne)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez mam Arginivol bralem narazie kilka razy o uznalem ze bez cyklu nie ma sensu i bralem wtedy po 4 kaps. i juz odczulem dosc duze uczucie pompy mniej wiecej jak po zwyklym Xp niedlugo (za jakies 2 tyg.) wchodze na cykl z kretki i wtedy bede bral przed treningiem zastanawiam sie narazie jeszcze ile mysle 4 albo 6 starczy (chodzi mi o kapsy nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2006-01-11 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arginina nie ma wpływu na naszą psychikę. Jeżeli rzeczywiście masz jakieś wątpliwości co do Twojej psychiki i problemów z tym związanych, to rzeczywiście może warto udać się do specjalisty w tym kierunku. Nie jest to normalne zachowanie. Jedyne w jaki sposób arginina może podnieść naszą pewność siebie,to w wyniku zwiększonej pompy mięśniowej w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2019-10-10 22:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Po bieganiu to wręcz powinien być, ja bym jednak polecał coś przed bieganiem przegryźć. Ile ludzi, tyle teorii, jedni na czczo biegają, inni nie. Ja zawsze lubię zjeść banana, popić szklanką soku bananowego, i dopiero idę biegać. Jeśli nie chcesz, żeby z Ciebie 'zeszło', skup się na diecie. Węgle odpowiadają za transport wody do mięśni, na low [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-07-22 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack przedtreningowy przed sw

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pompujący? johimbina zwieksza przeplyw krwi czyli to juz wyklucza ten suplement nie przychodzi mi zadna substancja do głowy ktora moze byc stymulantem i nie zwiekszac pompy treningowej to normalna reakcja i nie ma sensu z tym walczyc(z pompą) zwiekszony przeplyw krwi żylnej niesie za sobą wzrost transportu subst.odżywczych i tlenu do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-12-07 12:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejnosc cwiczen FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    no faktycznie przyznam Ci rację bez pompy nie ma treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2014-03-15 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puchnięcie łyd

    Post
    Doping

    ja bym odradzal magnes przed trenem, pompy wtedy prawie wogole nie ma i co to za przyjemnosc z treningow jak mozesz bez problemu ruszac rekami albo chodzic ja zawsze zjadam magnez sie tylko po treningu albo naprawde kilka h przed. Jak tak robie to narazie poki co mimo bomby (lekkiej bo lekkiej ale jednak) moge chodzic bez problemu zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2009-03-03 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy - ułożenie planu FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie cięzko oczekiwać przy 2 seriach jakiejś specjalnej pompy , zreszta ogolnie na FBW nie ma co tego oczekiwac na poszczegolnej partii

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2016-01-25 20:23:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • horse power w jednej porcji z tse

    Post
    Odżywki i suplementy

    na stakach na redukcji dlugo czulem pompe, kilka godzin a teraz niczyum sie nie suplementując 30min po treningu i pompy już nie ma.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2006-06-13 15:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo nie miał siły na kolejne tematy o tym samym - taki spadek formy :)) moja propozycja to jednak własny mix BA + AAKG + KOFEINA + KREATYNA .. i nie ma opcji by nei było pompy/pobudzenia etc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-02-27 04:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + HemoRush

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie rozumiem cię zejście wg ciebie to utrata pompy chyba, cały czas przecież nie będziesz jej miał jest pompa potem jej nie ma po Hemorush też zejdzie, i tak już popełniłeś kolosalny błąd trenujesz od niedawna i już za massacre się łapiesz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-06-14 17:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda na to, ze coś tam smyra bo e2 wywindowane, test też ponad normę. Nic nie ma? Zero pompy? Libido w normie?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2014-06-17 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie nie ma żadnej pompy a na zwykłej kreatynie zawsze mnie dobrze pompuje, kiedys jak brałem ome tez kosa była wiec myslałem że na takim sprzecie jak teraz będzie rozrywac a tu nic

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2014-06-17 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy Problem :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy dobrze rozumiem ale chodzi Ci ze przez 2 dni nietreningowe nie ma "pompy" potreningowej? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-01-02 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)